Adoptar una mascota
Varios estudios estadounidenses han demostrado que los dueños de mascotas (principalmente perros y gatos) tienen menos problemas de presión arterial alta y colesterol que otros.
Una de las razones de esto es que tener una mascota promueve el esfuerzo físico. Además, estar expuesto a un ambiente rico en bacterias durante los primeros meses y años de vida promueve una buena inmunidad y reduce el riesgo de alergias.
Los niños que viven con una mascota tendrían un sistema inmunológico más desarrollado que otros.
