Haz algo importante
Completar su declaración de impuestos, hacer sus cuentas, realizar una tarea en su trabajo que requiera energía y concentración, etc. Si la mente y el cuerpo están estresados, la falta de atención y la fatiga estarán aún más presentes.
La tarea en cuestión parecerá más difícil o conducirá a un error, lo que solo aumentará el estrés.
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