10 fuentes de estrés que debes evitar

Si bien algunas situaciones o eventos estresantes de la vida no se pueden evitar (matrimonio, hijo, mudanza, muerte), otros pueden pasarse por alto para avanzar hacia una mayor armonía ...

Los embotellamientos

Todas las mañanas pasa lo mismo: te encuentras en los atascos y empiezas el día de mal humor. Si bien ir a trabajar es una obligación, aún puede decidir cómo llegar.

Localice las rutas alternativas y tome las carreteras pequeñas. Tardará un poco más, pero será mucho más agradable y menos estresante.