ENTRENAMIENTO DE FUERZA, MEJOR PARA LA SALUD DEL CORAZóN QUE EL CICLISMO

Entrenamiento de fuerza, mejor para la salud del corazón que el ciclismo



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Se recomienda practicar deporte para vivir con buena salud y reducir el riesgo de accidentes vasculares o cardíacos. Un estudio reciente va más allá y señala la diferencia entre diferentes tipos de deportes.